Tác dụng của vitamin E, B, Phospholipid: Sự kết hợp hoàn hảo giúp hỗ trợ điều trị bệnh gan

Dã có nhiều các nghiên cứu chứng minh tác dụng của vitamin E, vitamin B và phospholipid kết hợp sẽ mang đến lợi ích trong việc bảo vệ và phục hồi các tổn thương tế bào gan. Bộ ba hợp chất này sẽ giúp bạn cải thiện chức năng gan nói riêng cũng như sức khỏe tổng thể nói chung. 

Gan là bộ phận quan trọng giúp bạn lọc các độc tố khỏi cơ thể. Cũng chính vì vậy mà gan rất dễ bị tổn thương. Do đó, bạn cần lưu tâm đến việc bảo vệ và phục hồi tổn thương gan để ngăn ngừa nguy cơ dẫn đến các vấn đề khác nghiêm trọng hơn. Muốn làm được việc này, bạn có thể cần nhờ đến “sự giúp đỡ” của vitamin E, vitamin B và phospholipid. 

1. Tác dụng của vitamin E, B và phospholipid đối với gan

Về cơ bản, vitamin E, vitamin B và phospholipid đều mang lại những lợi ích riêng đối với gan của bạn. Dưới đây là tác dụng của 3 thành phần này mà có lẽ bạn chưa biết đến.

Tác dụng của vitamin E

Vitamin E có thể an toàn cho hầu hết mọi người khi dùng với liều lượng thấp hơn 1000 mg mỗi ngày. Vi chất này là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp cân bằng lượng chất chống oxy hóa và các gốc tự do trong cơ thể. Theo một nghiên cứu cho thấy, bổ sung vitamin E trong vòng 96 tuần có thể làm giảm tình trạng viêm, giảm hàm lượng chất béo trong gan cũng như lượng tế bào gan bị hủy hoại. Cụ thể, tác dụng của vitamin E đối với sức khỏe con người như sau:

• Hạn chế quá trình oxy hóa
• Giảm các triệu chứng viêm xương khớp
• Kiểm soát bệnh tiểu đường
• Làm lành vết thương trên da

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E có thể giúp phục hồi các tổn thương tế bào gan ở những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH). Kết quả này mang lại nhiều ý nghĩa quan trọng vì rất ít hợp chất được chứng minh là có khả năng phục hồi các thương tổn ở gan trong bệnh lý này. Không những vậy, vitamin E được cho là yếu tố góp phần ngăn NASH tiến triển nặng hơn thành xơ gan. 

Ngoài ra, theo những nghiên cứu gần đây, loại vitamin này cũng giúp giảm nguy cơ mắc ung thư gan nguyên phát ở những đối tượng có nhiều yếu tố nguy cơ.

Tác dụng của vitamin B

Vitamin nhóm B là những vitamin tan trong nước, bao gồm các vitamin như B1, B2, B3, B6 và B12. Đây là nhóm vitamin có khả năng tăng cường giải độc cho gan. 

Chế độ ăn uống gồm nhiều loại thực phẩm giàu vitamin B cũng có thể giúp làm dịu triệu chứng giai đoạn đầu của các bệnh về gan. Những bệnh này có thể gây thiếu hụt vitamin B1, B6 và B12, từ đó dẫn đến một số biểu hiện không mong muốn như: 

• Thiếu vitamin B1: Gây sa sút một số khả năng thiêng về trí tuệ như khả năng phối hợp và ghi nhớ 
• Thiếu vitamin B6: Gây cảm giác châm chích và tê bì do tổn thương thần kinh
• Thiếu vitamin B12: Thiếu máu đi kèm với tất cả các triệu chứng trên. Khoảng 90% vitamin B12 được dự trữ ở gan. Vì vậy, nếu gan bị tổn thương, hàm lượng vitamin B12 cũng sẽ giảm. 

Khi bổ sung thêm vitamin nhóm B, các triệu chứng trên có thể thuyên giảm.

Tác dụng của Phospholipid

Phospholipid có thể giúp phục hồi các tổn thương gan do rượu bia, chế độ ăn uống không lành mạnh và các yếu tố khác. Hợp chất này là thành phần quan trọng của màng tế bào và góp phần thúc đẩy hoạt động chung của tế bào. Phospholipid giúp tạo màng bán thấm kép bao bọc tế bào chất cũng như hỗ trợ quá trình trao đổi các chất trong và ngoài tế bào.

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng phosphatidylcholine, một loại phospholipid trong trứng, cá và đậu nành có thể giảm lượng mỡ trong gan. Điều này cho thấy tiềm năng của phospholipid trong việc điều trị gan nhiễm mỡ và duy trì chức năng gan.

Tác dụng của vitamin B12 trong điều trị vấn đề về gan

Vitamin B12 là một loại vitamin thiết yếu nhưng cơ thể không thể tự sản xuất được. Thông thường, loại vitamin này có nhiều trong các sản phẩm từ động vật, một số thực phẩm nhất định và trong các sản phẩm bảo vệ sức khỏe.

2. Kết hợp vitamin E, B và phospholipid mang đến tác dụng gì cho gan?

Vitamin E, B và phospholipid đều có những tác dụng riêng biệt và quan trọng đối với gan nên cần được bổ sung thường xuyên để đảm bảo chức năng gan nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.

Tác dụng của vitamin E là bảo vệ gan trước các tác nhân gây tổn thương, vitamin B thì tăng cường giải độc còn phospholipid giúp tái tạo và sửa chữa tổn thương trên màng tế bào. Việc kết hợp bổ sung cả ba hợp chất này sẽ giúp bạn bảo vệ gan một cách toàn diện.

Kết quả  một số thử nghiệm lâm sàng cho thấy việc kết hợp vitamin E, B và phospholipid có khả năng kiểm soát tổn thương gan do hoạt động điều hòa miễn dịch và stress oxy hóa do rượu rất lớn. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể bổ sung đầy đủ cả 3 hợp chất kể trên trong chế độ ăn uống của mình. Đôi khi bạn cần tìm đến các loại thuốc hỗ trợ gan.

Hiện nay, đã có nhiều loại thuốc hỗ trợ gan được thiết kế với công thức phối hợp giữa phosphatidylcholine, các vitamin nhóm B và vitamin E. Loại thuốc này mang đến ba tác động: tái tạo, tăng cường giải độc và bảo vệ gan nên đặc biệt thích hợp cho những bệnh nhân mắc bệnh về gan có nhu cầu bổ sung vitamin. Thuốc phù hợp dùng cho những đối tượng như người hay uống rượu bia, đang phải dùng thuốc tây, mắc bệnh đái tháo đường, người cao tuổi ăn uống không đủ chất hay người bị rối loạn đường tiêu hóa kéo dài.

Xem ngay: Men gan tăng cao là do đâu?

3. Thuốc hỗ trợ gan được chỉ định dùng trong những trường hợp nào?

Vitamin E, vitamin B và phospholipid là những hợp chất mang lại nhiều lợi ích trong việc bảo vệ và duy trì chức năng gan. Tuy nhiên, một số đối tượng nên sử dụng thêm thuốc hỗ trợ gan vì hàm lượng các hợp chất này trong thức ăn có thể không đủ cung cấp cho cơ thể. Ngược lại, một số khác bị chống chỉ định với các loại thuốc này.

Những bệnh nhân bị các bệnh dưới đây có thể được chỉ định sử dụng thuốc hỗ trợ gan:

• Viêm gan cấp, bán cấp và mạn tính 
• Xơ gan 
• Mắc các bệnh gan do nhiễm độc chuyển hóa, nhiễm độc thuốc 
• Gan nhiễm mỡ do rượu 
• Cần hỗ trợ chăm sóc trong giai đoạn trước và sau phẫu thuật 

Bạn có thể uống thuốc hỗ trợ gan trong bữa ăn, 3 lần một ngày và mỗi lần 1 viên. 

Ngược lại, những đối tượng bị chống chỉ định với thuốc hỗ trợ gan bao gồm:

• Bệnh nhân trầm cảm 
• Phụ nữ đang mang thai và cho con bú 

Nếu muốn bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại hoặc làm dịu triệu chứng của bệnh gan, bạn không thể bỏ qua tác dụng của vitamin E, vitamin B và phospholipid. Việc bổ sung đầy đủ cả ba thành phần này thông qua chế độ ăn cũng như sử dụng các thuốc hỗ trợ gan phù hợp sẽ giúp bạn bảo vệ gan và duy trì sức khỏe tổng thể của mình.

Chủ để: viêm gan c lây qua đường nào, dấu hiệu viêm gan c, tác dụng của vitamin e, vitamin e có tác dụng gì